Proyecto de nivelación
3ª Oportunidad
Introducción a las ciencias del bienestar
Bachillerato
Objetivo
Diseñar un plan de ventas con la finalidad de elevar la rentabilidad de una empresa.
Conoce los requisitos de la actividad
A continuación, te presentamos tu proyecto extraordinario; utiliza las pestañas para conocer los detalles de tu actividad, los recursos de apoyo y la rúbrica de evaluación.
¿Qué haré?
Para realizar este proyecto apóyate con las siguientes clases del curso:
Clase 2: Bienestar emocional
Clase 3: Bienestar material
La reconocida profesora del Departamento de Psicología de la Universidad de California, Sonja Lyubomirsky, entiende la felicidad como la experiencia de bienestar que se asocia con una profunda satisfacción y sensación de propósito vital.
En los último años, se han incrementado el número de personas participantes en programas físicos o espirituales asociados con el bienestar, a continuación algunos ejemplos:
Respiración profunda.
Masajes
Meditación
Taichí
Yoga
Biorretroalimentación.
Musicoterapia o terapia de arte.
Aromaterapia.
Yoga de la risa.
Coloterapia.
Método mindfulness.
Efectúa una investigación y/o análisis respecto al estrés en tiempos de pandemia, y en un documento Word, contesta las siguientes preguntas:
- ¿De qué manera a afectado a los niños y niñas el confinamiento en casa a raíz de la pandemia, tanto a nivel social como educativo?
- ¿Cómo se manifiesta el estrés en los niños y niñas?
- ¿De qué forma tu familia a afrontó el confinamiento?
- ¿Cómo afecta en la salud mental de un individuo la pérdida de un trabajo y escasez de dinero?
- ¿Qué líneas de atención tiene la autoridad para las personas que sienten depresión y/o ansiedad?
- ¿Qué solución propones para tratar el estrés que se vive en el día a día de algunas personas?
- ¿Cuál de las técnicas de relajación arriba mencionadas te gusta o llama la atención y porqué?
Conclusión del proyecto
Elabora una video presentación, de manera formal, donde expliques el trabajo elaborado y los aprendizajes adquiridos mediante la realización del proyecto.
El video debe cumplir con los siguientes requisitos:
-Aparecer en el video.
-Mencionar brevemente el nombre completo, matrícula, materia y oportunidad.
-Portar vestimenta formal.
-Utilizar un lenguaje adecuado y cuidar que la dicción sea clara y pausada.
-El audio debe ser claro, volumen adecuado y sin interrupciones auditivas.
-Claridad de imagen, bien definida y luz suficiente.
-Duración de uno a dos minutos.
Para elaborar el video puedes hacer uso de aplicaciones para video presentaciones y screen recorder, a través de PC o dispositivos móviles.
¿Cómo se integra el trabajo?
Se deberá entregar un documento Word que deberá presentar la siguiente estructura:
-Portada
-Introducción
-Respuesta a las interrogantes planteadas
-Conclusión escrita
-Enlace del video
-Referencias bibliográficas
*El trabajo debe fundamentarse con al menos 2 autores. Recuerda incluir las referencias en formato APA.
Recursos bibliográficos
Para conocer más acerca de la pobreza en México, te invito a consultar los siguientes enlaces:
Bienestar emocional y aprendizaje significativo a través de las TIC en tiempos de pandemiaExplora los recursos que te apoyarán en la realización de tu proyecto.
¿Cómo realizar tus extraordinarios?
¿Cómo realizar tu video?
Catálogo de recursos
Te invitamos a consultar la rúbrica para conocer los criterios que se evaluarán.
